1/10/12

JUEVES, 4 de OCT. ACT. PROGR. a las 20h: TÉCNICA DE BODY PUMP



INSTRUCTOR: Sebastián Martín
LUGAR: Sala Multiusos
REQUISITOS: Ropa deportiva cómoda
DESTINADO A: Practicantes de Body Pump
CONTENIDOS: Squat, lunge, remo, peso muerto, pushup de pectoral, pushup de tríceps, patada de tríceps, curl de bíceps, saltos, crunch, hover, cargada…
Beneficios de la práctica de BodyPump...

No hay comentarios:

Publicar un comentario